Bí quyết trẻ hóa da mặt

Mong ước có được làn da khỏe mạnh, tươi tắn của chị em phụ nữ sẽ thành hiện thực ngay lập tức nếu biết được các mẹo trẻ hóa da mặt đơn giản và vô cùng tiết kiệm ở dưới đây.

Thực trạng lão hóa da

Lão hóa da là cơn ác mộng đối với rất nhiều bạn nữ ở mọi độ tuổi. Nhưng thực tế trong cuộc sống lại có rất nhiều tác động khiến cơn ác mộng đó dần thành hiện thực, cụ thể như việc thức khuya, sử dụng điện thoại, máy tính với tần số cao, chế độ dinh dưỡng không hợp lý, tác động từ ánh nắng mặt trời,… Tất cả đây đều là yếu tố gây lão hóa da sớm.

>>>>>>>> Xem thêm: Trẻ hóa da là gì?

Tré hóa da mặt được rất nhiều chị em quan tâm, nhưng nếu không thực hiện đúng cách thì rất có thể sẽ gây tác dụng phụ, ngược lại thúc đẩy quá trình lão hóa nhanh hơn. Trong thời đại hiện nay, có rất nhiều bạn nữ lạm dụng mỹ phẩm, sử dụng sản phẩm làm đẹp không phù hợp, không có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, chứa các thành phần độc hại,… và đây chính là yếu tố khiến làn da chịu những tổn thương nghiêm trọng và rất khó hồi phục lại như cũ.

>>>>>>>> Xem thêm: Phương pháp trẻ hóa da nào tốt?

Bí quyết trẻ hóa da mặt

Theo thống kê, phụ nữ trên 30 tuổi sẽ có dấu hiệu lão hóa da, nhưng thực tế thì chúng có thể đến sớm hơn, có thể 20-25 tuổi đã có những biểu hiện rõ ràng như: nám sạm, tàn nhang, đồi mồi, da khô, sần sùi, bong tróc, nổi mụn,…

Vậy trẻ hóa da mặt bằng cách nào hiệu quả nhất? Hãy tham khảo 5 bí quyết làm đẹp từ nhiên nhiên ở dưới đây nhé.

1. Trẻ hóa da mặt từ thiên nhiên

Có rất nhiều phương pháp làm đẹp từ nhiên nhiên vô cùng hữu ích cho làn da như: dầu dừa, dầu oliu, ca phê, sữa tươi, sữa chua không đường, mật ong, quả lựu, chuối, dứa, nha đam, gừng, hạnh nhân,… Đây hầu hết là những thực phẩm rất dễ tìm kiếm và tiện lợi trong cuộc sống hiện nay. Điều quan trọng là các phương pháp trẻ hóa da mặt từ thiên nhiên hầu như không gây kích ứng với da, có thể sử dụng hàng ngày tại nhà và tiết kiệm hơn nhiều so với các loại mỹ phẩm hay công nghệ làm đẹp.

2. Trẻ hóa da mặt bằng cách massage

Massage là phương thức hữu hiệu trong việc chăm sóc và bảo vệ làn da tươi khỏe, chống lão hóa. Nếu không có điều kiện tới spa thì các bạn nữ có thể tự thực hiện hàng ngày ở tại nhà. Nên massage tập trung vào vùng da quanh mắt, miệng, trán và 2 bên má để căng da và giảm thiểu nếp nhăn. Đây còn là hình thức giúp thư giãn sau một ngày dài làm việc mệt mỏi.

Chị em có thể kết hợp massage với các loại mặt nạ dưỡng da để nâng cao hiệu quả trẻ hóa da mặt. Mỗi ngày bạn nên dành từ 10-20 phút để massage nhẹ nhàng. Khi thực hiện đúng cách làm da sẽ được lưu thông máu, thúc đẩy quá trình sản sinh collagen làm da săn chắc, mịn màng và tăng độ đàn hồi.

3. Xông hơi trẻ hóa da mặt

Hơi nước sẽ giúp làn da của bạn thông thoáng và loại bỏ hoàn toàn độc tố, bụi bẩn còn sót lại. Các loại thảo dược dùng để xông hơi có thể là: vỏ cam, bạc hà, hoa hồng, hoa oải hương,… Xông hơi khoảng 3-5 phút sau đó dùng một chiếc khăn mỏng che lên toàn bộ khuôn mặt và thả lòng người khoảng 1-2 phút. Cuối cùng là rửa sạch với nước.

4. Có lối sống lành mạnh

Trẻ hóa da mặt không chỉ dựa vào các biện pháp làm đẹp mà ngay từ trong tiềm thức, bản thân chúng ta cũng nên có cách nhìn về lối sống lành mạnh. Để giữ được làn da khỏe mạnh, tươi tắn, các bạn nên lưu ý: tránh ánh nắng mặt trời, không thức khuya, hạn chế căng thẳng, stress, cân bằng chế độ dinh dưỡng và uống nhiều nước mỗi ngày.